2018-03-24
こんにちはっ
ひかり整骨院 城山院の安達です
春めいてきて卒業シーズン真っ只中ですね
卒業された方々、おめでとうございます
桜も良い感じに咲いてますねぇ
花見でもしてホロ酔いになりたい今日この頃でーす
さてさて、
春のこの時期になると寒かった時期に比べ、気持ちも晴れやかになり
あれをしようこれをしようと行動的になっていきますよねっ
急な体の使い過ぎ、、、大丈夫ですか
寒い時期は、体温を維持するために筋緊張が無意識に起こったり
体(筋肉)を動かす事も少なく、筋肉量の減少が進み筋肉のこわ張りの原因となるわけです
これが怪我や痛みを引き起こす大きな原因となるわけです
卒業式や飲み会、運転などで長時間同じ姿勢でいることも怪我やこわ張り出る大きな原因です
ひかり整骨院では、腰痛を繰り返す患者様の悩みを解消すべく
EMSトレーニング治療を推進しています
腰痛を繰り返してしまう方は、運動不足や加齢からくる衰えからインナーマッスルと言われる
体幹筋の減弱によるものが大半を占めています
お腹・腰・お尻のインナーマッスル(体幹筋)減弱による不具合
ギックリ腰を繰り返しやすい
疲れやすい
ぽっこりお腹
足の痺れ
動き出しの痛み
他にもありますがこの辺の症状が多いです
腰痛でお困りの方、上記で気になるところがあった方
ひかり整骨院は腰痛の治療を得意としています
ぎっくり腰等で急な痛みの方は、まず問診から行い適切な治療をしていくので安心して下さい
EMSトレーニング治療のお試しも出来るので、
興味のある方は気軽に、問い合わせやホームページに遊びに来てください
ひかり整骨院 嘉島院
熊本県上益城郡嘉島町鯰1832-2
TEL 096-284-1155
ひかり整骨院 城山院
熊本県熊本市西区城山下代2-1-3
TEL 096-288-2570