骨盤矯正を中心に、身体の根本原因から施術！お子様連れＯＫ！

こんにちは

ひかり整骨院秋津院の福山です

しばらく晴れた日が続いていましたが

梅雨も終盤になり雨の降る日が多くなってきました

大雨による被害のニュースをよく目にしますが

もともと梅雨は終わりごろの方が雨が多くなっています

最近は線状降水帯による集中豪雨も増えています

お出かけの際

特に運転の際は視界が悪くなるので

十分にご注意ください

話は変わりますが

先日、妹夫婦のところに第２子が誕生いたしました

まぁまだ実際に見ていないので

へぇ～という感じなんですが

そんな妹が

『２人目産んだら体形がヤバイ』

とぼやいていました

１人目より２人目

２人目より３人目

と骨盤の歪みは強くなっていきます

それに加えて年齢を重ねているので

筋力や基礎代謝が低下していて

なかなか元に戻すのが大変になってきます

元の体型に戻したい綺麗でありたい

そんな時は

ひかり整骨院の骨盤矯正をぜひお試しください

一言に骨盤矯正と言ってもいろんなものがありますよね

自宅でもできるような体操であったり

クッションのような物に座るだけというものも

全てがダメというわけではありませんが

『変化が出ない』

『変わった気がするけど、また戻った』

という声をよく耳にします

なぜ戻ってしまうのか

それは

骨盤を支えるための筋力が

足りていないんです

骨盤を戻すためにはストレッチが必要になり

支えるためにの筋力を得るために筋トレが必要になってきます

この２つを自力でやろうとすると

気力と時間がかかってきます

結果、なかなか自分では出来ないという結論に至ります

当院の骨盤矯正は

その難しい筋トレとストレッチを

同時進行で行っていきます

しかも短い時間で効率的に

気になった方はお気軽にお問い合わせください

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