2018-06-02
こんにちは!嘉島院の下鶴です
梅雨入りしましたねジメジメと気持ちが悪く頭がスカッとしないし
毎日少しずつ暑くなってきて気温も高くなり体調管理が大変ですよね
しか~ししっかり運動して汗が出る体にしてしっかりと水分補給しておくと熱中症も防げて
夏がエンジョイできますね
(EMS・・・電気で筋肉トレーニングを行う)
今ひかり整骨院でEMSを使用してのダイエットプランが夏季限定で開始されてます
もちろん回数を重ねることで変化が大きく変わってきますので、今ダイエットやろうと思ってるあなた
チャンスですおススメします、代謝を高めるために筋肉は必要でありその筋肉を寝たままつけれる
夢のような事ができま
それ以外にも腰痛改善、膝の痛み改善、高齢者の歩行や立ち上がりでの不安解消、など効果が
沢山あります
特に膝の痛みの、膝に水が溜まるなどの症状の改善は早期にでき患者様に多くの指示をえてます
とにかく寝てるだけで筋肉がついて、痛みが軽減したり代謝が上がって、やせやすい体になる
素晴らしいEMSトレーニングぜひ体験してみてはいかがですか
ちなみに下鶴は約一か月でウエスト3センチで腰痛改善出来ました
嘉島院
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