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ぎっくり腰

2020-02-21


こんにちは

ひかり整骨院 秋津院の福山です

 

最近は寒かったり暖かかったりと

気温の変動がありますが

こんな時は風邪をひきやすくなったりするので

お気を付けください

 

その他になりやすいものが

ぎっくり腰です

最近ぎっくり腰の患者様が増えています

 

ぎっくり腰は

腰の筋肉に傷がついている状態です

その傷の程度によって痛みや症状に幅があります

軽度のものでは

前かがみや立つときに痛みがあるなぁ

というくらいのものから

重度だと

全く動けない

というものまで

 

もちろん

動けないともなると

病院など受診されると思いますが

比較的軽度で

痛みはあるけど動けるし我慢できる

という場合は治療をされない方も多いです

確かに放置していても日ごと痛みは軽減しますし

筋肉の損傷も治っていきます

 

しかし

ここで注意していただきたいのが

筋肉の修復した部分がしこりのように固く残ってしまう事です

ぎっくり腰は癖になると聞いたことがあるかもしれませんが

この固くなってしまったところが原因です

固くなってしまった筋肉は伸縮性が悪いので

何かの拍子にまた同じところに傷がついてしまうんです

 

早く治し再発を予防するためにも

腰に痛みを感じたら早めに治療を行ってください

 

ひかり整骨院では

早く治すためにさまざまな治療を行っています

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