骨盤矯正を中心に、身体の根本原因から施術！お子様連れＯＫ！

こんにちはっ

ひかり整骨院　城山院の安達です

だいぶ春めいて、温かくなってきましたね

外に出る意欲が沸いてきました

あっ！！

日曜日は、天気も良く熊本城マラソン盛り上がったみたいですね～

参加された皆さん・関係者の皆さん大変お疲れさまでした

今日は、２月28日まで城山院ではEMSｷｬﾝﾍﾟｰﾝをなので

チョット小話していこうと思います

２月に入り城山院では、

ぎっくり腰や関節の等の痛みを訴える患者様が急増しています

考えれる原因として筋力不足が考えられます

冬は寒かったり日も沈むのが早く

ほとんどの方は

非活動的に意識的になってしまいその間

運動量が不足してしまい、

筋肉は弱く細くなり、

その結果、筋疲労し強張り、血流が悪くなり

自発痛・運動痛を発症します

また強い外力が加わった場合に捻挫・挫傷の危険性が

グッと上がります

これからどんどん温かくなり、

外仕事の方は労働時間が長くなったり、

運動や外に出かける機会が増えてくるものと思われます

痛みを繰り返す方・不安な方

今のうちに予防治療に好評なEMSで

なかなか鍛えずらい体幹筋やインナーマッスルのトレーニングを

この機会に

試されてはどうですか

運動するのが苦手な安達は、これに頼りっきりです

気になった方はスタッフや電話にて気軽に

お問い合わせ下さいねっ

もっと詳しく

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