骨盤矯正を中心に、身体の根本原因から施術！お子様連れＯＫ！

こんにちはひかり整骨院秋津院の市丸です

残暑厳しいですが皆さんはどうお過ごしですか？

季節の変わり目で体調を崩しやすい時期ですので

体調管理には気を付けてくださいね

さて、話は変わりますが皆さん姿勢には自信がありますか？

スマホの普及やパソコン作業で一日に画面を見つめる時間が長くなり

その結果猫背姿勢になっていませんか？

猫背にも大きく分けて３タイプあり

猫首背

背中猫背

腰猫背

があります

首猫背は首が前に傾いてしまうことが大きな特徴です。

首や肩周りに疲労がたまりやすく、こわり原因となることも

背中猫背は筋力が弱く背中が丸まり背骨のＳ字のカーブが崩れて

しまっているのが背中猫背タイプで内臓が圧迫されやすいため、胃酸過多により

胃のむかつきを感じやすくなります

腰猫背は腰椎（腰の骨）が丸くなってしまった状態のことをいいます

本来腰椎（腰の骨）は前湾（前に反った状態）をしていますが

逆に後湾（背中側に背骨が浮いている）状態になります

腰猫背になると腰を完全に伸ばすことができなくなり腰椎ヘルニアや脊柱管狭窄症に

なるリスクが高まります

これら３タイプの猫背に対してひかり整骨院は

猫背矯正治療を基本として姿勢維持のため筋力強化ＥＭＳ

体の土台である骨盤の歪みに対してのスタイレックスをご用意しております

皆さんの猫背のタイプから最適な提案をさせて頂きますので

ぜひ当院にいらしてください

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