骨盤矯正を中心に、身体の根本原因から施術！お子様連れＯＫ！

こんにちは

ひかり整骨院嘉島院の稲津です

８月ももうすぐ終わりですね

皆さんは夏はいかが過ごされたでしょうか

夏の気温もどんどん上がってきているので

外に出る方が少なくなってきてると思います

家でじっとしていると筋肉の低下、代謝も悪くなってきます

筋力低下は２０歳を機に下がってきます

筋肉の支えがなくなると骨盤の歪みに繋がってきます

歪みが生じるとリンパの流れが滞り、むくみやすくなったり、

冷え症になったりすることがあります

女性の場合、子宮への血流の低下を招くこともあり、

生理痛や生理不順を引き起こしてしまうことがあります

体のバランスが崩れてしまい、体型や姿勢が崩れるデメリットもあります

筋肉のバランスのつき方にも影響が出やすく、

左右のどちらかに脂肪や筋肉がついてしまって身体のバランスが悪くなり

身体の痛みに繋がってきます

ひかり整骨院では

左右の歪みに対して矯正治療を行います

骨格の矯正を行うことで骨格が正常な位置に戻り

筋肉の緩みもでるので痛みが緩和します

骨盤の妊娠、出産のよる歪みや前傾、O脚で悩まれている方に対して

スタイレックスをおすすめします

これは日頃使うことのない筋肉（インナーマッスル）を鍛えると同時に

股関節、膝のストレッチも行うので下半身太りやO脚などが気になる方は

ひかり整骨院に気軽にご相談ください

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