骨盤矯正を中心に、身体の根本原因から施術！お子様連れＯＫ！

こんにちは

城山院の村上です

大雨が続きますね

皆さんがお住まいの地域は雨の影響は大丈夫ですか❔

少しずつ雨が小康状態になってはきていますが

大雨で崩れやすくなっているところもあるので

もうしばらくは気を引き締めて気をつけていきましょう

さてさて、先日

というか昨日

ワタクシ階段から滑り落ちてしまいました

しかも2回も

こんなことってあるんですね

厄年じゃないはずなのに・・・

骨折などの大ごとにはなりませんでしたが

腰が曲げられない・腕が上がらない

と大変不便な思いをしています笑

特に腕が上がらないことで

昨夜はお風呂上りに髪を乾かせなくて

かなり困りました

女性の方は心当たりがある方も多いと思いますが

髪を乾かさないで寝ると

次の日の朝に大爆発しちゃいますよね・・・

そうなると朝からかなりテンションが下がってしまって最悪なので

20数年ぶりに父に髪の毛を乾かしてもらいました

なんと父、私よりの髪の毛を乾かすのが丁寧で

お陰様で朝から爆発せずにすみました

大好きな父に髪の毛を乾かしてもらえる日がまた来たのは

けがをしたおかげかなとポジティブにとらえています

（弟から「情けない・・・」と言われたことは内緒です笑）

けがのおかげで家族とのコミュニケーションが取れたことは

うれしいですが

もう階段からは滑り落ちたくないですね

そもそも私が階段から滑り落ちた原因は

筋力不足です

お恥ずかしいことに踏ん張る力がなさ過ぎて

同じ日に2回も滑ってしまったのです

ひっさしぶりに「筋肉つけときゃ良かった・・・」と

後悔しました

ひかり整骨院で筋肉不足の人にお勧めしているものといえばEMSですが

皆さん体験したことはありますか❔

まだ体験したことがない方の為に

少しだけEMSのすごいところを教えちゃおうと思います

1.横になっているだけで鍛えることが出来る

夢のような話ですよね

私はひかり整骨院に入社するまで

そんな素晴らしいものがあると知りませんでした

体験してみるとわかるのですが

本当にベッドに横になっているだけでOKです

2.1回1回のトレーニングが短時間で済む

ひかり整骨院のEMSは1回のトレーニング時間が20分です

忙しくて時間がない方でも

比較的短時間でトレーニングをすることができます💪

20分でも汗がにじみ出てくるので

鍛えてるーという実感があります🔥

3.年齢制限なし！痛みがある人でもOK！

先ほども言いましたが横になったままできるのがこのEMSです

横になった状態のままできるということは

体を痛める危険性がないので

けがをしていようがお年を召していようが

問題ないんです

「運動したいけどできない・・・」とお悩みの方はぜひ

☟もっと詳しくEMSについて知りたい方はこちら☟

今日はEMSのお話

安達先生が詳しく書いてくださってます

こんなにすごいEMSが、ただいまキャンペーン中です

ＥＭＳをしている感想を書いていただくだけで

新規ご契約の方はコース価格30％ＯＦＦ

継続でされる患者様はコース価格40％ＯＦＦとなります

なかなかキャンペーンがないＥＭＳなので

今回はかなりお買い得だなっと

スタッフの私も思っています

最大19200円の割引がある大・大・大キャンペーンです

期間は8月31日までとなっております

皆さんお早めに

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