2020-09-02
こんにちは ひかり整骨院嘉島院の稲津です
最近は暑くて、熱中症なども流行っていますので
皆さん体調管理をしっかりと行い、水分はこまめに摂り
ならない対策を心がけましょう
今回は腰の痛みについてお話したいと思います
腰痛と言ってもいろいろあります
筋性腰痛や前屈時腰痛、背屈時腰痛、腰椎椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症など
さまざまです
一般的には仕事、家事育児での同一姿勢での筋緊張が多く見られますが
椎間板(骨間のクッション)が飛び出し神経を圧迫し下肢の痺れやだるさ症状は
坐骨神経痛というものでよく耳にする方も多いでしょう
あとは椎骨の真ん中の神経が通る脊柱管というところが狭くなり
神経の根元を圧迫し神経痛がでて間欠性跛行(少し歩くと痛みが出て少し休むと治まる)
などの症状が現れるものがあります
こういった悩みのある方はたくさんいます
年とともに衰えてくるものや過度の運動、筋力低下
原因はたくさんあります
そのままにしておくと悪くなるだけですが
治療やトレーニングをしていけば改善もみられます
その手助けをしていくのもひかり整骨院の役目です
そういった悩みがある方はぜひひかり整骨院にお越しください
嘉島院
熊本県上益城郡嘉島町鯰1832-2
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