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腰の痛み!!

2020-09-02


こんにちは ひかり整骨院嘉島院の稲津です

 

最近は暑くて、熱中症なども流行っていますので

 

皆さん体調管理をしっかりと行い、水分はこまめに摂り

 

ならない対策を心がけましょう

 

今回は腰の痛みについてお話したいと思います

 

腰痛と言ってもいろいろあります

 

筋性腰痛や前屈時腰痛、背屈時腰痛、腰椎椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症など

 

さまざまです

 

一般的には仕事、家事育児での同一姿勢での筋緊張が多く見られますが

 

椎間板(骨間のクッション)が飛び出し神経を圧迫し下肢の痺れやだるさ症状は

 

坐骨神経痛というものでよく耳にする方も多いでしょう

 

あとは椎骨の真ん中の神経が通る脊柱管というところが狭くなり

 

神経の根元を圧迫し神経痛がでて間欠性跛行(少し歩くと痛みが出て少し休むと治まる)

 

などの症状が現れるものがあります

 

こういった悩みのある方はたくさんいます

 

年とともに衰えてくるものや過度の運動、筋力低下

 

原因はたくさんあります

 

そのままにしておくと悪くなるだけですが

 

治療やトレーニングをしていけば改善もみられます

 

その手助けをしていくのもひかり整骨院の役目です

 

そういった悩みがある方はぜひひかり整骨院にお越しください

 

 

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