2021-09-15
こんにちは!ひかり整骨院(嘉島院)の下鶴です
もう9月になりまだまだ暑い日が続きますが、秋までもう直ぐですね、
秋になれば涼しくもなりスポーツ秋や読書の秋、
食欲の秋とも言われますが、
今年もコロナが猛威をふるっており中々外で思いっきり運動とはいかないものです
ただ秋には美味しい食べ物が増えるので食欲は増すばかりですね。
皆さん体重気になりませんか
実際に秋から冬にかけて身体の代謝は上がってくるのですが、筋肉量や運動量が少ないと代謝は上がらず、
自分の身になってしまうばかりです
ひかり整骨院では体幹を鍛えたり、下肢を鍛えたり、
骨盤の中の筋肉を鍛えたり様々なトレーニング機器があります
秋に向けてご自身のボディーが気になる方は、やるなら今ですよ
興味のある方は一度足を運んではいかがでしょうか。お待ちしております。
もう一つ秋になると夕暮れが早くなるので、夕暮れ時の日差しが目線に入り眩しく交通事故が増えてきます
まだまだ整骨院での交通事故治療ができるのを知らない人が多くいらっしゃいます
万が一、そういう事態になった場合は電話でもいいのでご連絡・ご相談をくださいませ。
嘉島院
熊本県上益城郡嘉島町鯰1832-2
TEL 096-284-1155
城山院
熊本県熊本市西区城山下代2-1-3
TEL 096-288-2570
秋津院
熊本県熊本市東区秋津町秋田3466-28
TEL 096-201-2570