骨盤矯正を中心に、身体の根本原因から施術！お子様連れＯＫ！
キッズルーム完備。
お子様連れでも安心です。
お子様連れでも安心です。
2024-07-17
こんにちは
ひかり整骨院嘉島院の稲津です
梅雨も明け暑い季節がやってきました
皆さん熱中症に気を付けてしっかり対策も行ってくださいね
こうゆう季節の変わり目は体調を崩しやすくあると同時に身体も痛めやすくなります
緊張性の頭痛や肩の痛みなどがありますが
一番多いのは腰痛です
朝のこわばり、動き出し、ふとした時のぎっくり腰等たくさん症状はあります
原因として筋力不足が挙げられます
歳を重ねるごとに筋力の低下も起こり今まで平気だったのに
痛くなった経験をされている方は多くいらっしゃるかと思います
ひかり整骨院でおすすめするのは「EMSトレーニング」です
身体に負荷が少なく誰でも簡単にトレーニングができます
年齢問わずにできるので皆さん是非一度ひかり整骨院に来て
お試しをされてみてください
8月のお盆休みのお知らせです
8月１２日（祝）は午前診療
８月１５日（木）１６日（金）１７日（土）
を休診とさせていただきます
８月１９日（月）からは通常診療となりますので
よろしくお願いいたします
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