ブログ

姿勢の重要性

2024-11-08


こんにちは!ひかり整骨院嘉島院の奥村です☘️

 

最近は朝、夕と寒い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか🧣🧤?

 

寒い日が続くと身体も縮こまり家の中🏠で過ごす時間も増えてくると思います😗

 

そんな時、ずっと同じ姿勢のままになっていませんか🥶❔

 

携帯📱、テレビ📺、新聞📰を見ているときや、こたつの中で縮こまっているとき、

 

その時の自分の姿勢はどうなっていますか😶❔

ほとんどの方が猫背姿勢になっていると思います🐈‍⬛

 

猫背姿勢になることで⇒・見た目の悪さ😣

 

・頚肩周りのきつさや痛み🤦‍♂️

 

・血行不良による頭痛😵

 

・女性だと胸郭出口症候群 など…

 

ほかの症状も出てきやすくなるなど、身体に悪いことが沢山出てきます🧟

 

みなさんこんなにたくさんの症状がでてくるなんて嫌ですよね😣💦

 

仕事👔や日常生活🎡にも支障が出たりなど、、、

 

💡そんな時には、猫背にならないように予防や矯正をしないといけません🐾🐈

 

🍀ひかり整骨院🍀では、小学生から👧70歳代の🧓方まで猫背矯正をしています💞

 

自分では伸ばしきれない場所までしっかりと伸ばし、柔軟性をだしていきます🧚✨

 

そうすることで、首や肩の動き体の使い方がスムーズになり、猫背姿勢を矯正、予防することが出来ます🕺🎶

 

👉    ・今猫背かもしれない

 

・少し頚肩周りがきついかも

 

・頭痛がよく出る

 

などありましたら猫背矯正をお試しください🐈💞

 

猫背矯正以外でもいろいろな治療をしているので、気になることがありましたらお気軽にご連絡ください☎️📞


ひかり整骨院 HP


交通事故専用 HP


インスタ

嘉島院
熊本県上益城郡嘉島町鯰1832ー2
TEL 096ー284-1155

秋津院
熊本県熊本市東区秋津町秋田3466ー28
TEL 096ー201-2570

城山院
熊本県熊本市西区城山下代2ー1ー3
TEL 096ー288-2570

熊本市西区×接骨・整骨
上益城郡×接骨・整骨
2016年11月 現在

採用情報
嘉島本院
城山院
あきつ院
このページの先頭へ