
2022-08-03
こんにちは、嘉島院の川野です
暑い日が続いてますが、皆様いかがお過ごしですか?
先日、ネットニュースで
猫背姿勢の方は実年齢より6歳老けて見えるという記事を見ました
年齢とともに、背中やお腹周りの筋肉が衰えて
背中が丸くなり首や肩が前に出てしまうと胸が狭くなって、呼吸が浅くなり血流が悪くなるため
だるさや肩こりなど症状が出てきたり
また、動くのがおっくうになって体を動かすのが嫌になり、太りやすい体質になど
さらに猫背になると、お腹の部分も丸まってしまい、下腹がポッコリと出てしまう原因にもなるらしいです
高齢の方は背中の丸みが強くなると、誤嚥を起こしたり、圧迫骨折のリスクも高くなって
身体のバランス感覚も取りずらくなり転倒しやすくなるなど記事に書いてありました
とにかく猫背姿勢は体に良くないです
ひかり整骨院では猫背矯正を行っているので、学生~年配の方まで施術することが出来ます
気になる方は是非、スタッフまでお申し付けください
嘉島院
熊本県上益城郡嘉島町鯰1832-2
TEL 096-284-1155
城山院
熊本県熊本市西区城山下代2-1-3
TEL 096-288-2570
秋津院
熊本県熊本市東区秋津町秋田3466-28
TEL 096-201-2570